人过了45岁，在阅读、书写、缝纫、织补或做其他近距离视物工作时，眼睛会感到模糊不清，总得离远点才觉得清楚。如果原来有低度近视，尽管戴近视镜时远处景物清晰依旧，但阅读书写时却不能像以前那样“历历在目”，摘掉眼镜反而看得真切，这就是花眼，说明此时就该配戴老花镜了。老花眼并不是随便找个老花镜戴上就行了，而是很有讲究的。

    目前配老花镜处方有两种：一种是在看近清楚的眼镜度数上，再加1／3的调节力作储备用；另一种是采用看清近距离最低的镜度。许多老年人的实践证明，以后者为好。

    戴老花镜的原则是，如果还可以看近，就尽量晚戴；低度能看则不戴深度镜。一般眼睛初花戴75～100度，以后每年酌增50度，直到70岁为止。配戴花镜应先验光，以免初戴花镜度数太大，陷于越戴越深的状态，引起睫状肌蜕变，损

    害视力。所以，老花眼者选戴合适的老花镜，才有益于眼睛保健，有利于生活和工作的方便。