1、下决心做某事后便立刻去做。

    是→0　否→2　中间→1 

    2、往往凭经验办事。

    是→2　否→0　中间→1 

    3、对任何事情都有探索精神。

    是→0　否→4　中间→2 

    4、说话慢而且罗索。

    是→4　否→0　中间→2 　

    5、健忘。

    是→4　否→0　中间→2

    6、怕烦心、怕做事、不想活动。

    是→4　否→0　中间→2 

    7、喜欢计较小事。

    是→2　否→0　中间→1 

    8、喜欢参加各种活动。

    是→0　否→2　中间→1

    9、日益固执起来。

    是→4　否→0　中间→2 

    10、对什么事情都有好奇心。

    是→0　否→2　中间→1

    11、有强烈的生活追求。

    是→0　否→4　中间→2 

    12、难以控制感情。

    是→0　否→2　中间→1 

    13、容易嫉妒别人，易悲伤。

    是→2　否→0　中间→1 

    14、见到不合理的事不那么气愤了。

    是→2　否→0　中间→1

    15、不喜欢看推理小说。

    是→2　否→0　中间→1 

    16、对电影和爱情小说日益失去兴趣。

    是→2　否→0　中间→1 

    17、做事情缺乏持久性。

    是→4　否→0　中间→2 

    18、不愿意改变旧习惯。

    是→2　否→0　中间→1 

    19、喜欢回忆过去。

    是→4　否→0　中间→2 

    20、学习新鲜事物感到困难。

    是→2　否→0　中间→1 

    21、十分注意自己身体的变化。

    是→2　否→0　中间→1 

    22、生活兴趣的范围变小了。

    是→2　否→0　中间→1

    23、看书的速度加快。

    是→2　否→0　中间→1

    24、动作不够灵活。

    是→2　否→0　中间→1 

    25、消除疲劳感很慢。 　　是→2　否→0　中间→1 

    26、晚上不如早晨和上午头脑清醒。

    是→2　否→0　中间→1 

    27、对生活中的挫折感到烦恼。 

    是→2　否→0　中间→1 

    28、缺乏自信心。

    是→2　否→0　中间→1

    29、集中精力思考有困难。

    是→2　否→0　中间→1 

    30、工作效率低。

    是→2　否→0　中间→1

    把各题自己的得分相加，算出总积分，再根据下表查出自己所属的心理年龄范围。

    心理年龄范围评估表：

    积分 心理年龄估计：

    75分以上　60岁以上

    65—75分　50—59岁

    50—65分　40—49岁 

    30—50分　30—39岁

    0—30分　 20—29岁